Målsætning MP3

(Husk at bruge hovedtelefoner! , når du lytter til lydklippet)

Træning af i øget motivation og focus.

Har du alle de bedste intentioner om at nå dine mål men taber dem hurtigt af syne?. Måske skal dit sind trænes i at holde fast, så du lettere kan beholde focus. Denne mp3 indeholder enkle men virksomme affirmationer som understøtter dette.

Album fakta:

Varighed: 22:10 min
Hjernebølge frekvenser: Dyb Alpha - ca. 7,5 HZ
Musik: Et lydbillede som understøtter det fremadrettede og målorienterede
Affirmationer: Talt og visket af Martin Sjolte

Instruktioner:

det er ganske simpelt. Find et behageligt og uforstyrret sted og tag dine høretelefoner på. Lad derefter musikken gøre arbejdet og slap af:

Brug denne mp3 til at:

• holde focus
• huske dine mål
• være mere fastholdende

Denne mp3 vil blidt men sikkert tune dit sind til på en behagelig dyb afslappet tilstand af alpha bølger (ca 7.5 hz). På denne frekvens vil dit sind være i en tilstand af forhøjet sensitivitet og hyper receptivitet overfor de underbevidste forslag, som mp3 tracket indeholder. Du kan herunder se et udpluk at nogle af de suggestioner/beskeder, som er indeholdt i denne mp3. Vær opmærksom på at forslagene først optræder efter et bestemt tidsrum ca. 6 min, da sindet skal have tid til at tune ind på den rette frekvens.

Udpluk af forslag/suggestioner framp3´en

- Du vælger klare og specifikke mål
- De mål, du sætter dig, er nøglen til dine fremskridt
- Du gennemfører alle dine mål
- Du ser, hører, mærker dine mål som var de realiserede
- Du er allerede ved målet
- Du er beslutsom, focuseret og motiveret
- Du overvåger dine aktiviteter og sikrer at de stemmer overens med dit mål
- Du har let ved at nå dine mål
- Du gør hvad der skal til
- Du når dine mål
- Du har det der skal til for at få succes
- Hvert trin du tager, er et skridt mod målet
- Du tiltrækker alt som bringer dig tættere på dit mål